昨日よりは調子は良いものの、何となく体がだるいので整体へ… 少しすっきりした気がします。このまま良くなるといいなぁ〜 私以前までは、子ども達が社会に出るまでは元気で生きていたいと思っていました。 最近は、いつ死んでもいいなぁと思うようになりま…
頭痛は治ったものの調子が良くない。調子が良くない日は家事は最低限です。 あとは好きなモノ食べて、横になってお昼寝したり。 好きな事しかしません。子ども達がいるとそぉはいかない日もあるのですが、今日は日曜日で夫がいたので好きなことだけして過ご…
今日は土曜日ですが子ども達に起こされ、もぉ少しゆっくり寝ていたかったぁぁ…な朝でした。昨夜降った雪が積もっていたので午前中は雪かき、子ども達は雪遊び楽しんでいました〜。午後は娘の習い事の送迎があるので待ち時間の間に節分の恵方巻きの買い出し、…
ずっとお休みしていたブログをまた書き始めようかなぁと思っています。うつ病の薬を少しずつ減らしながら… 良くなったり、調子悪い日もあったり、どぉにかこぉにかやり過ごしながらの毎日を送っています。産後うつと診断されてから今年で5年。 あの時赤ちゃ…
とってもとってもお久しぶりになってしまいました…最近の私は相変わらず体調に波がありますが、周りに助けてもらいながら過ごしています。 4月で娘は2年生に、息子は幼稚園のプレに通っています。息子が幼稚園に行くようになって、半日ほどですが少しラクに…
無事に娘の冬休みが終わり学校が始まりました〜。 うつなってから長期休暇は体調崩しがちになります。 家事しながらの子ども2人相手、体も気持ちも疲れるんでしょうね… ここ最近体調がいまいち。 無理せずのんびりしたいところですね。 最近お気に入りのパッ…
残り少ない冬休み。 子ども達は今日も雪遊びです。 私は今日も雪かき… 今年は雪が多いですね。 雪かきと冬休み頑張ったご褒美にコンビニへ… スタバのキャラメルマキアート。 新年の干支パッケージが可愛い♡ 雪かきした体に染み渡りましたぁ。癒される… あ〜…
年末に今年1年のご褒美に整体90分コース、（気持ち良過ぎて途中寝てました…）1人カフェランチして最高でした。 大晦日は自宅で家族みんなが食べたいモノを食べ、のんびり年越ししました。元旦は近くの夫の実家でお昼をご馳走になり、子供たちもおじいちゃん…
とってもお久しぶりのブログになってしまいました… 自宅にクリスマスツリーを飾り、玄関にリースも飾りブログに載せたいなぁ…と思いながら、何だか写真撮る気にもなれず。 まぁそんな時もありますよね。 下の息子が熱もなく元気なのですが鼻水グズグズで、そ…
学習発表会の振り休と暴風雨警報で娘が平日２日連続休みでした。 普段の平日は息子と2人時間なので、今日は息子を実家にお願いして娘と2人時間。 娘も喜ぶので、2人時間は定期的作るようにしています。 娘の家庭学習をゆっくり見たり。2人でゆっくりカフェで…
昨日は娘が小学生になって初めての学習発表会でした。観覧は1家庭大人1名。 「どうしても行きたい！」という夫に今回は譲り、私は夫が撮影したビデオで観ました。 実際に目の前で観る事は出来ませんでしたが、娘の成長と頑張りが嬉しかったです。毎日の練習…
今週は雨続きで息子とお家遊びでした。 今日は久しぶりにお日様が出て、気持ちの良い天気。 息子を実家にお願いして、今月のご褒美dayです。 近所の整体へ。 整体までの道のりを歩く時、外の空気でたっぷり深呼吸すると気持ちが落ち着きます。 いつものよう…
今日も寒いです。 空気が冷たくて冬が近付いてる感じがします。 冬が間近な空気感と寒い日にお家でぬくぬくするのが好きです。 自転車で用事を足したついでに大好きなパン屋さんへ。 カプレーゼのパンと和栗のクロワッサン。 クロワッサンはサクサクで美味し…
昨日は月に１度の心療内科の診察日でした。 最近は体調が落ち着いていることもあって、頓服の減量と普段飲んでいるお薬は２ヶ月分出して様子をみることになりました。 先生から 「もし体調が悪かったら2ヶ月待たずに、いつでも受診しに来てね」と言って下さ…
「お母さんお誕生日おめでと〜」 と娘がお小遣いを貯めて買ってくれたケーキ。 もったいなくて冷凍保存したいくらいです。笑 かぼちゃのモンブラン美味しく大事に頂きました♡ こちらは夫が買ってくれたりんごのベイクドチーズケーキ。 こちらは何日か前に母…
なんだかバタバタしている10月。 娘の学校の懇談や息子の幼稚園の説明会と申し込み。 車の免許の更新にワクチン接種。 専業主婦で普段のんびり過ごしている私には予定の詰まった1カ月です。 そんな時は時間のある時に大好きな散歩道を歩きます。 少しずつ紅…
最近着ている秋服。 ニットはまだ着ていませんが、肌寒い日はトレーナーやパーカーやデニムシャツを羽織って過ごしています。 冬になって寒くなったらこれらの中に重ね着して過ごす予定です。ボトムスはもうずっとUNIQLOのレギパンの黒とデニムです。 足はほ…
今日は朝から雨…公園もお散歩も行けないので息子とお家にひきこもり。 ブロックや粘土やお絵かき遊びに誘っても「イヤ！」の一点張り。 そんな今日は朝から息子の大好きなトーマスなどのアニメ祭りです。 今までの私だったら子どもにずっとテレビ観せっぱな…
先日夫が買って来てくれた抹茶ラテで今日のひと休みです。おいし〜。 自分ではあまり買わないので、お土産でたまに買ってきてくれるのを楽しみにしています…笑 平日は息子のお昼寝時間が、私の唯一1人でホッと出来る時間。 一緒にお昼寝したり、お茶したり、…
先週末は娘の運動会でした。 大好きなダンスは、ずーっとニコニコして踊っていて、なんだか微笑ましかったです。 小学校に入学して初めての運動会。 また少し成長した娘の姿を見る事が出来て嬉しかったです。 昨日は体のメンテナンスへ… 最近は体調が落ち着…
我が家で唯一雑貨を飾っている玄関。 ハロウィン仕様にしてみました。 近くで見るとこんな感じ。 お気に入りを少しだけ… ハロウィンまで楽しみたいと思います。 お読みいただきありがとうございました♡にほんブログ村
一昨日、昨日と雨だったので息子とお家遊びでひきこもりでした。 今日は気持ちの良い天気だったので、朝からシーツを洗濯して… お日様の匂いのするシーツで眠るのって幸せです。 今日は自転車でずっと行きたかった少し遠くのパン屋さんへ… 空が綺麗で自転車…
今日のおやつのぶどうと頂き物の立派な栗。 ぶどうは子ども達が大好きで食べてる時はとっても静かです…笑 栗は大きくで食べ応えがあって美味しかったです。 すっかり涼しくなって食べ物でも秋を感じ始めました。 秋は過ごしやすくて、美味しい物もたくさん！…
新しい自分ノート。今回はスケジュール帳タイプにしてみました。楽しみな予定や、嬉しかった事楽しかった事。 もちろんモヤモヤする事も思うままに書いて、自分の気持ちの整理だったり。 楽しかった事を振り返って幸せな気持ちになる為にたくさん使いたいと…
今日の1人ランチ。 アボカド丼。 めんつゆとごま油で和えて、すりごまとのりをパラパラ。 黄身が割れちゃって見た目がいまいちですが美味しいー。 夫と息子はアボカド食べないのですが、私は大好きなのでこういう時に1人で美味しく頂きます。 今日ものんびり…
週末色々動き過ぎたせいか… 今週は体調がいまいちです。絶望的な気持ちになります。明日は息子を実家にお願いしているのでゆっくり過ごします。家の中で1人でボーっとしていると私はなんの為にいるのだろう…と考えたり。 明日は家の中で今の私に出来る事をや…
今週は体調の波が少ない１週間でした。 子ども達とも楽しく心穏やかに過ごせて、気持ちがとてもラクでした。 学校から帰って来た娘が。「おみやげだよー！」とくれたチューリップ。 かわいい。 息子は公園にいたパンダが可愛すぎてギューっ。 体調が落ち着い…
五本指ソックス。ずっと気になっていたんですが、草履やビーサンも苦手なくらい足の指の間に何かがあるのが苦手なんです。 私がいつも通っている整体の整体師の方もいつも五本指ソックスを履いていて。 足に良さそうだなぁと… 体に良い事はやってみたくなる…
朝収穫した今日の野菜たち。娘が種類別に並べていました。今年の夏、トマトやきゅうりやシソはほとんど買わずに家庭菜園で過ごしています。 採れたてはやっぱり美味しいですね。 おやつ代わりにトマトをつまんで体にも優しい気がします… 娘の習い事の間ゆっ…
ブログを初めて1ヶ月。 更新するのが楽しくて、毎日更新していました。 普段の生活の中でも「今日はブログになに書こうかなぁ〜」と無意識に考えていました。 ついついブログに載せる為に写真撮らなきゃ！とか。 １ヶ月続けてみてその気持ちが少し落ち着きま…
