2024-02-04 調子が悪い… 産後うつ 頭痛は治ったものの調子が良くない。調子が良くない日は家事は最低限です。 あとは好きなモノ食べて、横になってお昼寝したり。 好きな事しかしません。子ども達がいるとそぉはいかない日もあるのですが、今日は日曜日で夫がいたので好きなことだけして過ごさせてもらいました〜。頑張れる日もあれば、頑張れない日もある。 自分の心と体に正直にのんびり過ごした1日でした〜。