2年前に産後うつで体調を崩してから大切にしている言葉「堂々と自利（自分の利益）のコップを満たす事が大切な人に優しく出来る。」自分の事を優先するのは（特に子育て中…）後ろめたさがあります。でも堂々と自分を大切にする事で気持ちが満たされて、自分…

はじめまして。ｋａｍｅです。５年ほど前にミニマリストという言葉を知って、私も少ないお気に入りモノですっきり暮らしたい！と思いモノを減らし始めました。 また２年前に体調を崩した事をきっかけに、頑張り過ぎず、自分の心地良いを大切にのんびり過ごす…