産後うつになってから朝はどうも調子が上がりません。今は特に夏休みの疲れもあって朝はダルいです。以前は朝食を食べていたんですが、産後うつになってからは朝は白湯と豆乳たっぷりのソイラテ。 今の私にはこれが丁度良いみたいです… 以前記事に書いたお財…
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